2020山东教师招聘考试：体操运动《鱼跃前滚翻》教案

2020山东教师招聘考试：体操运动《鱼跃前滚翻》教案

2020-03-07 22:10:53

导读：为了大家能够更好的提早备考山东教师招聘考试，山东教师考试网小编特整理了山东教师招聘试讲备考资料，今天给大家带来“2020山东教师招聘考试：体操运动《鱼跃前滚翻》教案”，预祝大家考试成功!

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导语：

在教师招聘面试中，试讲是一种最常见的一种面试形式，通过试讲可以很好的考查应试者是否具备一名体育教师的专业素养(包括教姿教态、口令、队伍调动、教学设计等)，还可以考查应试者的语言表达能力。体操运动的相关技术对多数体育考生而言难度稍大，需要我们更多地学习和突破。接下来给大家带来的就是体操技术中考查的较多、非常重要的篇目——鱼跃前滚翻。

一、教学目标

【知识与技能】

能说出鱼跃前滚翻的动作要点;女生能够独立完成远撑前滚翻，男生能够正确展示鱼跃前滚翻并做到蹬地有力有腾空，滚动圆滑方向正。

【过程与方法】

通过观察模仿、小组讨论、合作学习等方法，发展速度、协调、下肢力量等身体素质，提升交流交往的能力。

【情感态度与价值观】

树立勇敢果断、不怕困难、勇于进取的优秀品质，养成团结协作的意识和参与体育运动的习惯。

二、教学重难点

【重点】

有腾空，前滚圆滑

【难点】

撑垫屈臂有控制

三、教学过程

(一)开始部分(3分钟)

1.课堂常规：集合整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，强调纪律安全，检查服装，安排见习生。

组织教学：四列横队。要求：快、静、齐。

(二)准备部分(8分钟)

1.花样跑

方法：学生成两路纵队绕操场慢跑一圈，期间插入8字跑、螺旋跑等。

2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。

要求：节拍准确，动作到位，节奏感强。

(三)基本部分(30分钟)

1.复习导入

通过复习前滚翻的动作要领，引入本节课学习的内容——鱼跃前滚翻

2.示范

教师进行侧面、正面的动作示范。

组织教学：四列横队(前两排蹲下，后两排交叉站立)。

3.讲解(可借助挂图或教具讲解)

动作方法：

预备姿势：半蹲。

两臂由后向前摆，同时两脚蹬地，身体向前上方跃起，身体在空中保持两臂前伸，含胸姿势。两手撑垫，顺势屈臂、低头、团身，向前滚翻成站立。

口诀：两脚蹬地臂前摆，身体迅速腾起来;顺势屈臂要低头，向前依次滚动快;随即屈膝又团身，抱腿成蹲肩要跟。

保护与帮助方法：保护帮助者站(或单膝跪于)练习者的侧前方，腾空时，一手扶肩，另一手托大腿顺势前送，助其缓冲，前滚。

4.练习

(1)蹬地摆臂的徒手预摆练习

组织教学：全班分为四个小组，垫前练习。

(2)兔跳练习

方法：半蹲，两臂后举开始。两脚蹬地，同时两臂前摆跃起，两手撑地，收腹、屈腿，两脚落地成半蹲。

纠错：蹬摆不协调，进行反复练习。

组织教学：全班分为四个小组，垫上练习。

(3)远撑前滚翻

组织教学：全班分为四个小组，垫上练习。

(4)保护与帮助下的鱼跃前滚翻体会练习

组织教学：教师讲解保护与帮助的方法，并进行保护与帮助。全体男生和部分有能力的女生在教师保护与帮助下依次体会练习。

纠错：屈臂、低头过早;团身不紧，未能依次滚动。纠正方法：用信号(击掌或语言)提示屈臂时机。多进行远撑前滚翻练习。

(5)越过低软(海绵砖、小垫子等)障碍物的鱼跃前滚翻，体会腾空。

组织教学：分为四个小组，小组内进行保护与帮助，并相互指导。

5.组合动作创编展演

组织教学：4个学习小组，结合学过的体操垫上动作进行组内组合动作的创编。并进行组内练习。

要求：创编的动作安全第一，连贯流畅。练习结束后进行展演，并相互评价。

(四)结束部分(4分钟)

1.放松活动—配乐放松操

组织教学：四列横队体操队形。

要求：放松活动，身心充分放松。

2.课堂小结：从知识与技能、情感态度与价值观方面进行总结，表扬优生，激励全体学生。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

四、场地器材

体操垫、录音机、海绵砖。

五、？负荷

练习密度：35%～40%;平均心率：130～135次/分;运动强度：中等。

六、课后反思

以上是《鱼跃前滚翻》教学设计。

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